RESSOURCES

Bienvenue sur ma section des ressources

Ici, je mets à ta disposition plusieurs ressources en santé mentale, pour t'aider à obtenir de l'aide, si nécessaire. N'hésite jamais à recourir à de l'aide.

Tu le mérites, tu en as besoin et tout le monde en a besoin un jour ou l'autre.

Demander de l'aide, ce n'est pas un signe de faiblesse, mais plutôt le signe d'une grande force.

-Dre. Vero Menard, Psy.D., psychologue.

LIGNES D'ÉCOUTE

Tel-Jeunes

1-800-263-2266

https://www.teljeunes.com/Tel-jeunes

Tel-Aide Québec

1-877-700-2433
www.telaide.qc.ca

Tel-Écoute

514 493-4484
www.tel-ecoute.org

Briser l'isolement chez les aînés

1-877-658-8509
www.ecoutemonteregie.org

Écoute Entraide

1-855-365-4463
www.ecoute-entraide.org

Ligne Parents

1-800-361-5085

www.ligneparents.com/LigneParents

SUICIDE

Suicide Action Montréal

1-866-277-3553

https://suicideactionmontreal.org/

Services de crises du Canada

1-833-456-4566

https://www.crisisservicescanada.ca/fr/

VIOLENCE CONJUGALE

SOS Violence conjugale

1 800 363-9010 — 24/7

https://sosviolenceconjugale.ca/fr

VICTIMES D'ACTES CRIMINELS

Centre d'Aide aux Victimes d'Actes Criminels (CAVAC)

1-800-492-2822

www.cavac.qc.ca

VICTIMES D'AGRESSIONS SEXUELLES

Centre d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel (CALACS)

SITE WEB GÉNÉRAL CALACS : https://rqcalacs.qc.ca/

Laurentides : https://calacslancrage.ca

Bas St-Laurent : https://calacsestbsl.com

Ottawa : https://www.calacs.ca/

Chaudière-Appalaches : https://www.calacsca.qc.ca/

Abitibi-Temiscamingue : https://calacsletoiledunord.com/

Mauricie : https://www.calacs-entraide.ca/

Sept-Iles : https://www.lapointedujour.org/

Estrie : https://calacsdesrivieres.ca/

Gaspésie/Iles-de-la-Madeleine : https://www.calacsdesiles.com/

Québec-Sud : https://www.calacsrivesud.org/

Saguenay : https://calacsdusaguenay.ca/

Roberval : https://www.calacsentreelles.com

Centre d'entraide et de traitement des agressions sexuelles (CETAS)

450-431-6400

https://www.info-cetas.com/

Les Centres d'Intervention en Violence et Agressions Sexuelles (CIVAS)

https://civas.ca/

Centre d'aide pour les victimes d'agressions sexuelles de Montréal (CVASM)

1-888-933-9007

https://www.cvasm.org/

PROTECTION DE LA JEUNESSE

Directeur de la Protection de la Jeunesse (DPL)

1-800-361-8665

https://ciusssmcq.ca/soins-et-services/soins-et-services-offerts/famille-petite-enfance-jeunesse/protection-de-la-jeunesse-dpj/

PROBLÈME DÉPENDANCE ALCOOL

Alcooliques anonymes (AA)

1-877-790-2526

https://aa-quebec.org/aaqc_wp/

PROBLÈME DÉPENDANCE DROGUES

Drogue Aide et référence (DAR)

1-800-265-2626

https://www.aidedrogue.ca/

MINISTRE DE LA JUSTICE

Aide juridique

https://www.quebec.ca/justice-et-etat-civil/transition-mjq